💊 メンタルヘルス総合

>>17
　
　とまぁ　こんな感じで　うつ病は　

　蹴っ飛ばしました　　

　通院して薬は　やる気を失わせて　

　もうオシャレも気にしない自分が　

　情けなく思いました　

　でも　くそカッコ悪くして　

　ここからの　自分改造を考えました　

　前の自分に戻る為に　　

　あ〜　こんなカッコ悪くなっちゃって　

　そりゃ　家から出歩かないと　

　ドンドン老けちまうよって　　

　でも身体は　再生しようとする

　これは　薬は不要何です　　

　とにかく外に毎日出掛ける　

　毎日　２００００歩近く歩く　

　１００００歩なんか　全然駄目です　

　２時間　歩き続けても　１００００歩でしょ