💊 メンタルヘルス総合

>>114
　
　安定剤を飲むと便秘になる　

　これは最悪でした　

　もう全然　出ようとしないから

　力むと出血するのを　思い出した　

　この余計な　恐怖は　うんざりでした


　もう睡眠なんかより　出血のが怖いって　

　また市販薬の　ボラギノールとか余計な　

　物を使ったり　ヤッテられるかって　

　安定剤は　睡眠薬より飲まなくなりました

　これは　真似しなくていいですけど　

　心が問題無くなると　他の恐怖のが

　上まわって　これも気力の第一歩　
　
　と感じてましたね