💊 メンタルヘルス総合

疲れが取れない眠れない

どうしたの↑↑

すごい精神状態悪い

ありのままでいいんです。

じたばたしても何も変わらない。

そのままでいいんです。

肩コリ
疲労
吐き気

3年経つんだけど、未だに吐き気が治らず、食事すれば悪阻みたいに気持ち悪くなる…
吐き気止め出されても効かんわ！
肩こり、疲れ、怠さがとれない！
朝は眠くて起きられない！
そして、やる気もでない！
ネガティブな発言ばっかで、周りから言わせてみれば、ポジティブな性格にならんか！と言われるわ！
前より凄く痩せたね、ちゃんと食べてる？と言われるんですが、それが、ストレスになる…
女性らしさが無い為、男に勘違いされる一方だし！
どうすればいいかわからない！
家族達に暴言はかれるから、それで、悩んでしまって益々食えなくなるし、別なことも悩んで食えないし、益々痩せる一方で、現在の体重31です！
背骨が見えるし、足はつるし、座る時にお尻が痛くて困ってます！
早く普通な自分に戻りたい！
4年前の自分に！
その頃は、悩み事があったけど、普通に食べて太ってましたし、体重も45まであったので、それでも痩せてますけど、体重が無いよりはマシかな…
今の自分どうしてしまったのか、理解不能だし、あんなに活発で元気だったのに、現在、統合失調症と言う病気にかかってからです！
一気に、体に異常見られたのは、性格が柄と変わって、ネガティブな性格になってしまった…
まるで、暗闇の中に落とされたような感じで、今でも、暗闇の中を彷徨ってる感じがして抜け出せないまま、人生が終わってしまうのか…

>>207
ストレスずごいんだね。体の調子もよくないし
未来が見えなくて不安になるきもち レス本文
から伝わってきました。

統合失調症とは 脳の病気ですよね。体の異変や
性格が変わったのはその病気の症状。
治すことができる病気なのか ごめんなさい
私には詳しくわかりませんが 良くなった方も
いるのは知ってます。良くなるように
治療していくのが その闇から出るための最善の
策だと思います。動くことがつらいと思いますが
動くことが大切だと思います。

>>207
生理は？女性なら女性らしらは少しでも無いとだめよ。髪をきれいにするとか、軽く化粧するとか何でもいいから。興味ない人にはどうでもいい事かもしれないけど。性格が変わってしまった事が自分でわかるなら、きっと元が本当の性格だから、忘れないように少しずつ…

>>207
君と話してみたい

>>209
生理は、精神の薬飲んでから、生理不順になって3ヶ月以上来なくて産婦人科に行って診察し、生理が来るように、注射を打ち、でも、結局は無でした…
病院を変えて、現在は来るように調整してますが、遅れて来る為、妊娠していると勘違いする事が多い！

>>210
良いですよ！

>>212
ちなみに電話平気かな？

>>213
ラインはやってますか？
普通の固定電話だと、料金が発生しますので、ラインの方が宜しいかと思います！
因みに、あなたは、女性ですか？男性ですか？

>>214
ﾗｲﾝやって無いです汗、こちらの教えるから1度かけてもらったら、こちらがかけ直しますよ男性ですよ

悩み事があれば是非、言って下さい！
アドバイス位は出来るかも知れません！
例えば、恋愛話でも良いですので、遠慮しなくても大丈夫です！
少しでも、人の役に立って、少しずつでも、病気に負けないように、一緒に頑張っていく努力をしてみませんか？
どうやれば、精神疾患を治るのかを一緒に考えていきませんか？
少しでも気分を変えていきたいよね？
皆さん！
皆さんのアドバイスと意見を合わせれば何か光が見えて来るのではないかと私は思います！

>>215
はい
都合の良い日に掛けてもいいですか？
因みに、携帯は何使ってますか？
私はauです！

>>217
ｿﾌﾄﾊﾞﾝｸです、今教えて平気かな？

>>218
どのみち、料金が発生しますね…
関東なら距離もあるので、倍に取られるからやめて置きます！

>>219
こちらがかけるだけでそちらには発生させませんよ、かけ直すためだけにﾜﾝｷﾞﾘしてもらうだけです

>>220
いやいや、料金が発生しますから！
幾ら、掛け放題にしろ、料金が発生するのであってau同士なら無料だから幾ら掛けても問題無いけどもね…
すみませんけど、やめて置きます

安易に番号とか教えない方が良いよ

>>221
了解しましたよ、ちなみにかける側だけが発生するんじゃ？

>>223
いやいや、私にも請求きますから!
なんだか、怪しいので、辞めておきます!

>>224
正解

外に出るとストレスでご飯が喉を通らなくなる。それでも身体にムチ打って仕事している。あと何年持つか。でも家にこもっているよりはいいかな。

>>226
それは、良いですね！
前向きな考えで！
引きこもりは絶対にダメだね…
引きこもりする人って大抵、カーテン閉めて暗くしてるでしょ？
目も悪くするし、体にも影響を亡ぼすよ！
躁鬱になって悪化すれば、ステージ3の統合失調症へなっていきますよ！

番号教えたら悪用されますし、そう言うの何回もあり体験済みなので、騙されません！
なりすましとか怖いもの！
何百万の請求が来た事もありますので、絶対に教えませんよ！
このサイトは全国見てるのに、何されるか分かりかねないので！
お分かり？

>>227
今のところ目は悪くなってないがそのうち見えなくなるんだろうな

>>229
深海魚じゃないんだから大丈夫だよ。

>>227
ステージ1ってどれくらいの症状？

>>230
油断は禁物です！
電気も付けないで、スマホとか見てたりすると、視力が下がって眼鏡かけないとならなくなりますよ！

>>232
何年もやってるけどなかなか目だけは悪くならない
他のところはすぐ患うのに

>>231
ステージ1、自律神経失調症
ステージ2、躁鬱
ステージ3、統合失調症って感じかな？
うる覚えだったけど…

>>233
今は若いからだけど、その内にね…
悪くなっていきますよ！

>>234
そうなんだ
考えたこともなかった
ステージどれくらいかね自分

>>235
そんな若くない、おじさんですよ
目は強いのかな

>>236
私はステージ3ですよ
重症患者！

今の精神状態最悪…

>>239
大丈夫ですか？

はぁ...超疲れた..
激疲れ闇鬱...

>>241
スクワット100回やってみよう

膝いたい

無理やろう。

スクワット100回もできる人はここに来るような人ではないんじゃないの

>>245
それこそ偏見だろ

なに噛みついてんの？
あっ今の精神状態ね！

何か前向きとか他人に対してのお詫びの意見ってメンヘルスレにはないよな？

今日はお風呂に入れたよ。少し落ち着いてます。 外出も出来だし。
ゆっくり自分のﾍﾟｰｽを崩さぬようしてます。

>>245
スクワットすると、気が上がる気がする。気のせいではないと思うけど。